افلام توب
center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
[/center]


مشاهدة افلام اون لاين | افلام اجنبى | افلام هندى | افلام عربى | افلام اسيوية | مسلسلات | مباريات بث مباشر | قنوات
 
الرئيسيةبحـثس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الراحة النفسية و بحر السعادة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Butterfly...
مشرف سينمائي
مشرف سينمائي
avatar

ايه مزاجك دلوقتي ايه مزاجك دلوقتي : High
عدد المساهمات عدد المساهمات : 257
السٌّمعَة السٌّمعَة : 1
الجنس الجنس : انثى العمر : 26

مُساهمةموضوع: الراحة النفسية و بحر السعادة   الجمعة أغسطس 19, 2011 9:49 pm


الراحة النفسية ومزاجنا النفسي والفكري امر لانستمده من الخارج ولكنه يبدأ من
الداخل ..من نظرتنا للامور .. من قيادتنا لتفكيرنا وتوجيهه الى الاتجاه السليم

كل قضية لها عدة وجوه ..انت صاحب الاختيار ..تختار الانسب لك والذي يخدم نفسيتك ومصلحتك بشرط العدل والانصاف

رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام كان لايخير بين امرين الا اختار ايسرهما
ومن هذا المنطلق انقل لكم هذه النصائح التي تساعد على الراحة النفسية


اليك بعض النصائح للراحه النفسيه:-

كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....

عالج امورك ومشاكلك .... بنفسك
اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...

رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياة ......

لاتضع عقبات في تفكيرك ....

لا تقلد احدا في الامور التشائميه .

غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .

نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه

لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك ....




كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....

لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

لاتسئ فهم نفسك ....
لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!
توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....
لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .
.
اكبر في عين نفسك .
لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......
لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيداً ...!
احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .
قدم المديح للآخرين بقدر أدائهم وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .
ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحدة لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان
الطريقة الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس ..... يدون نفاق
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ... وبصدق
كل شخص تلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل . وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه
__________________

في النهاية هناك سؤال :

هل وجدت في الموضوع راحة نفسية لك ام هو مجرد كلام عابر ؟
Question Question Question Question
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الراحة النفسية و بحر السعادة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
افلام توب :: كتب تعليمية وثقافية :: الـــطـــب الـــنـــفـــســـى-
انتقل الى:  
Back to Top